Adesea de-a lungul anilor ACUMULAM foarte multe SUFERINTE, pierderi, dureri, greutati si pe multe din ele LE BAGAM SUB PRES fiindca nu stim cum sa le gestionam.
De multe ori timpul singur nu vindeca ranile, ci doar un grad important de cunoastere de sine si o buna gestionare a gandurilor si emotiilor.
Pe masura ce trec anii, se aduna aceste rani ce creeaza gauri din ce in ce mai mari in sufletul nostru.
Gandeste-te la un corp cu multe boli netratate; un corp la care se adauga din ce in ce mai multe boli pe an ce trece, fara sa le vindeci. Evident ca intr-o zi corpul va ceda.
Asa e si la psihicul nostru. Chiar daca nu vedem cu ochiul fizic, in sufletul si mintea noastra se adauga multe rani care ne pot face sa cedam fizic si psihic la un moment dat.
Anxietatea sau depresia sunt cateva din aceste forme de colaps peste care uneori chiar nu mai poti trece singur, fara ajutor. Cu cat mai multe probleme de sanatate are un om, cu atat mai grea este vindecarea. Nu mai sta pana in ultimul moment.
Nu mai astepta, fiindca exista riscul sa fie prea tarziu. Suferintele, multe la numar si netratate timp indelungat, pot duce la sechele ale sistemului nervos, neurologic si fizic. Sechele ce nu mai pot fi tratate atunci cand e prea tarziu.
Sunt oameni proactivi care merg la doctor, psiholog, consilier, preot, etc, atunci cand simt nevoia, si oameni reactivi care merg doar in momentele in care e foarte grav si nu se mai pot descurca.
Nu judec nici una din aceste categorii. E clar ca cei reactivi au avut atat de multe suferinte si poate au avut poate parte de atat de multi oameni la care nu au gasit sprijin incat cred ca si-au pierdut speranta.
Altora poate le-au facut rau anumiti specialisti din aceste categorii si nu mai au incredere, sau poate au vazut cum prieteni sau cunoscuti de-ai lor au suferit si nu si-au mai revenit. Si nu mai au incredere sa isi lase corpul sau sufletul pe mainile cuiva.
E o vorba tare care spune ca dacă nu iti faci timp pentru sănătatea ta, îți vei face timp pentru boala ta.
Un timp îndelungat fara mișcare, duce la multe boli fizice.
Un timp îndelungat fără educație profesionala, fizica, mentala, emoțională sau spirituala, duce la dezechilibre în mintea noastră, în sufletul nostru, in spiritul nostru și în corpul nostru, care ulterior se transforma in boli și suferinte.
Un timp indelungat fara activitati utile cultivarii sanatatii noastra, duce la boala.
Mai bine suport greul și efortul mișcării, al psihoterapiei, al educatiei și a oricărei forme de cultivare a sănătății, decat greul și suferinta bolii.
E mai ușor greul efortului decat greul bolii.
Nu pot sa spun decat ca sper sa iti redobandesti increderea in oameni si sa gasesti specialisti buni care sa stie cum sa te ajute si sa ofere sufletului tau ceea ce are nevoie.
Pastreaza-ti speranta si cauta! Nu te chinui singur! Cere ajutor!
Vrei sa faci o schimbare in viata ta? Fa o programare pentru o Sedinta Online si hai sa gasim impreuna solutiile!
Whatsapp: 0725.471.237
Facebook Messenger: Viorel Mardare
Email: contact@viorelmardare.ro
Viorel Mardare
Consilier Dezvoltare Personala
Psiholog Clinician